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SOYEZ LE CHANGEMENT QUE VOUS VOULEZ VOIR.

Man stressé

Coaching individuel

Le coaching est une démarche d’accompagnement orienté solution qui utilise les techniques en programmation neurolinguistique (PNL). Afin que tu puisses atteindre tes objectifs personnels et/ou professionnels dans un délai optimal, ton coach est là pour te poser les bonnes questions. Cela te permettra de revenir à l’essentiel.

 

1re rencontre : Évaluer ta situation et clarifier l’objectif des rencontres. Par la suite, les 3 séances seront focalisées sur ce qui est important pour toi tout en tenant compte de ton objectif de base. Fait le premier pas vers le changement 

 

Établir tes buts 
Clarifier ce que tu veux vraiment, ce qui va nourrir tes valeurs. 

Améliorer tes relations
Vivre avec le regard des autres, mieux gérer tes émotions, tes réactions et tes comportements. 

Gérer ton stress et ta santé
Reprendre le contrôle, te donner la priorité, apprendre à dire non.

 

Te libérer de tes croyances limitantes
Te détacher de ce qui te retient, découvrir les blocages qui t’empêchent d’avancer et d’être heureux. 

Faire la paix avec tes expériences vécues
Les lourdeurs, les mauvaises expériences, les blessures, les bouleversements, les séparations.

Coaching enfant

Malgré toute leur bonne volonté, les parents sont parfois démunis par le comportement dérangeant des enfants. Cependant, un parent peut parfois manquer de recul et d'outils pour faire face aux attitudes imprévisibles de ses enfants.

 

Les enfants ont-ils besoins d'un coach?

Oui, à chaque instant de leurs vies, les enfants ont besoin d'un guide complice. Le coach en première ligne, c'est vous, avec votre amour, votre écoute véritable et le partage de vos valeurs! 

 

Le coaching pour enfant sera une bonne démarche pour vous soutenir dans vos efforts.

 

Établir les buts : Lors de la rencontre, clarifier l'objectif avec l'enfant et le parent. Améliorer les relations : vivre avec le regard des autres, mieux gérer les émotions, les réactions et les comportements dérangeants.

 

La détente facilite la réflexion, c'est pourquoi j'enseigne des techniques de respiration et de mouvement favorisant un retour au calme.

 

La polyvalence des outils dont je dispose pour accompagner vos enfants me permet une grande flexibilité lors de mes interventions:

  • Amener la communication non-violente et la collaboration;

  • calmer l’agitation, l’anxiété et le stress; 

  • avoir plus de confiance en soi de l’estime personnelle;

  • s’accepter pleinement, communiquer, mieux vivre de belles relations avec soi-même et les autres. 

L'enfant, parce qu'il se sent en confiance, se livre et adopte rapidement l'enseignement communiqué lors de la séance de coaching.
 

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Virtual Team Meeting

Formation

Parent-Guide Parent-Complice

Tu es un parent ou tu connais des parents qui aimeraient élever leurs mots au lieu de la voix dans leur quotidien ?

Des formations en groupe dans le confort de votre maison!

 

Plusieurs pistes très concrètes et facilement applicables, respectueuses du parent et de l’enfant, seront proposées en tenant compte du vécu actuel des parents d’aujourd’hui et en appliquant des outils relationnels. 

Comme parents, nous nous posons souvent des questions quant à l’éducation de nos enfants : Suis-je trop autoritaire? Suis-je trop permissif(ive)? Quelle est la bonne attitude à avoir?

Devenez le parent que vous désirez être! 

  • Connaître des moyens pour transformer le stress négatif en stress constructif en tenant compte des besoins les plus fondamentaux des enfants.

  • Obtenir plus facilement la complicité de l’enfant, sa coopération et son implication. 

Ne manquez pas l'occasion d'ajouter à votre recette familiale harmonie et légèreté! Une belle occasion d'enrichir votre vocabulaire parental pour que vos interventions soient plus alignées avec vos intentions!

Trouvez les ressources en vous pour y parvenir. 

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